NIEUWE REEKS"JOGGEN VOOR BEGINNERS" 2012

5 KM JOGGEN IN 15 WEKEN

Jogging Club Keerbergen vzw (JCK) organiseert vanaf 3 maart 2012 een nieuwe reeks "Joggen voor beginners".

Onder deskundige begeleiding (Trainer van de Vlaamse Trainersschool) en aan de hand van een beproefd trainingsschema wordt het tempo geleidelijk aan opgevoerd op een manier die voor iedereen haalbaar is.

Het streefdoel is dat alle deelnemers na 15 weken 5 km kunnen joggen.

De hoge slaagkans van de deelnemers is te danken aan het succes van deze formule. Een aanrader voor iedereen!

Praktische info:
- Gedurende 15 weken 2 keer per week joggen; dinsdagavond om 20 u en zaterdagmorgen om 9 u 30 aan de parking van de middenschool van het Atheneum, Vlieghavenlaan 18 (tegenover Restaurant The Lake)
- Kostprijs: € 10 incl. verzekering (meeste ziekenfondsen betalen dit bedrag integraal terug)
- Eerste afspraak, inschrijving en eerste training: zaterdag 3 maart 2012 om 9 u 30 aan de parking van de middenschool van het Atheneum, Vlieghavenlaan 18 (tegenover Restaurant The Lake), sportkledij en fluohesje gewenst

Verdere info:
www.jckeerbergen.eu
info @ jckeerbergen.eu
Eddy Rasquin, 015 64 01 26 of 0477 78 17 24